Få hjælp mod Søvnproblemer og Stress

Sover du godt om natten? …….Eller har du svært ved at falde i søvn, vågner du efter få timers søvn og er lysvågen eller vågner du alt for tidligt og ligger og tænker på; at snart ringer vækkeuret og en ny dag venter med en masse opgaver du skal løse selvom du er træt?
Der kan være mange årsager til dårlig søvn, derfor er der også forskellige løsninger på søvnproblemer. Lad os sammen afdække årsager og eksperimentere med det der gør din søvn bedre.
.